点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:天下彩票app|天下彩票技巧
首页>文化频道>要闻>正文

天下彩票app|天下彩票技巧

来源:天下彩票手机版2024-09-06 17:48

  

天下彩票app

康复期怎样避免心肌损伤?这5点不能忽视→******

  “新冠防治 有问有答”

  邀请权威专家

  对新冠防治过程中的热点问题

  进行答疑解惑

  马上看看

  今天有哪些问题吧↓↓

  问:怎么判断自己是否患上了病毒性心肌炎?什么情况要去医院?

  注意以下几种表现。

  疑似出现病毒性心肌炎时,一般都会有胸痛、心悸、活动耐量减退的症状,比如说走走路、做做事情,就感觉到心悸、气喘,如果3周后症状还没有好转,需要及时就医。

  医生通过心电图、心肌标志物、心脏彩超、心脏核磁共振等检查,会综合在一起来判定是否患上了病毒性心肌炎。

  问:最近大家都在讨论病毒性心肌炎,听得我很焦虑,感染新冠后患上病毒性心肌炎的几率到底高不高?

  发病率并不算太高。

  首先,根据目前已有的临床病例,我们基本能够确定新冠病毒的确有可能会引发病毒性心肌炎。

  病毒进入身体后,主要机理有2种,一种是病毒损伤了心肌,这其实只占比较小的一部分。而另一种情况是,人体感染病毒后,诱发了自身的免疫反应,产生对抗入侵病毒的抗体,但如果此时抗体出现“短路”,那么就会错误地攻击我们自身的心肌细胞,导致病毒性心肌炎的发生。在临床上,心肌炎属于危重疾病,猝死率很高,暴发性心肌炎死亡率达到20%~30%。

  但不论是普通的心肌炎,或是由新冠病毒所导致的病毒性心肌炎,都属于相对罕见的疾病,发病率并不算高,大概每10万人每年会出现10~100例心肌炎患者。

  实际上,绝大部分患者是在感染新冠病毒后,出现了心肌细胞受损,远远没有达到心肌炎的程度。

  问:我“阳”了,康复期怎样避免心肌损伤?

  做好这3点。

  在抗原或核酸转阴后,不能一下子就“撒欢”了,想降低心肌炎及其他心脏并发症的风险,新冠感染后约3周需做好以下3点:

  1.不要剧烈运动,不要过度劳累,尽量减缓工作节奏。

  2.晚上不能熬夜,一定要早睡早起。

  心脏是一个非常讲究昼夜节律的器官,它由交感神经、植物神经系统来支配整体运行。当你通宵达旦地熬夜后,哪怕睡足了8个小时,对心脏来讲,它的交感神经兴奋性也会增高,压力会增大,那么就可能导致恶性的心律失常。

  3.充分补充营养。

  充分补充维生素类、高蛋白类食物,还要注重摄入微量元素,比如钾、钠等电解质,对心脏都有好处。

  问:我已经“阳康”了,多久后能锻炼?

  4周后可以逐步恢复锻炼。

  大部分轻症患者症状消退后2~3周内,不要进行高强度运动。4周后若身体没有不适,可循序渐进地锻炼,但一定要把握好度,不能一上来就恢复到原来的运动量,要慢慢来。

  问:听说辅酶Q10对心脏好,要不要先吃上,避免心肌炎?

  不需要。

  辅酶Q10又称泛素酮,是一种天然存在于人体的物质,心脏、肝脏、肾脏和胰腺中的含量最高。

  如果得了心肌炎,在医生的指导下服用可能有帮助,但对于预防心肌炎来说,辅酶Q10是没有用的。

  目前,没有明确证据支持辅酶Q10可以预防心脏疾病。只要能够正常进食,并且做到均衡饮食,通常不会缺乏辅酶Q10。

泽连斯基称必须在靠近白俄边境地区“做好准备”******

  中新网1月12日电 据英国《卫报》报道,由于担心俄罗斯可能从北方发起新的进攻,乌克兰总统泽连斯基11日表示,乌克兰必须在靠近白俄罗斯的边境和地区需要做好准备。

资料图:乌克兰总统泽连斯基资料图:乌克兰总统泽连斯基。

  据报道,当地时间11日,泽连斯基访问乌西部主要城市利沃夫,泽连斯基与其高级顾问主要就乌克兰边境保护和当前西北部地区的安全局势举行了会谈。

  根据乌克兰总统办公室发表的声明,双方特别讨论了与白俄罗斯接壤地区的情况。泽连斯基被告知“边境防御工事的加强情况,以及与白俄罗斯接壤地区的边防卫队和军人的物质支持”。

  泽连斯基指出,“我们明白除了强而有力的声明,在那里看不到其他有力的东西,但我们必须在边境和地区做好准备,基辅的部队目前正在训练以应对在北部线发动新攻击的威胁。”

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

推荐阅读
天下彩票计划群何炅过生日与汪涵一同庆祝 杨乐乐:彼此要珍惜啊
2024-03-23
天下彩票官网微访谈:林怡谈教育应很自然
2023-12-13
天下彩票攻略蔡依林接陌生来电被问是否单身 回应后被挂电话
2024-01-05
天下彩票娱乐看似简单的数学难题困扰了人类64年!现在它被破解了
2024-03-12
天下彩票充值【江苏】江苏省2022年RCEP签证出口货值全国居首
2024-01-03
天下彩票玩法租金会以5%到10%速度增长?
2024-08-11
天下彩票论坛 《复联4》P站角色排行
2024-05-01
天下彩票客户端下载 宣萱林峰聚餐喝高卖疯 网友:古天乐去哪了?
2024-03-10
天下彩票必赚方案寡妇桥传说:不一样的寡妇不一样的桥
2024-07-03
天下彩票注册习近平在中共中央政治局第二次集体学习时强调 加快构建新发展格局 增强发展的安全性主动权
2023-12-19
天下彩票手机版APP5个小贴士帮你重新振作
2024-04-07
天下彩票代理沈梦辰杜海涛疑似拍婚纱
2024-05-02
天下彩票登录霉霉新歌变换七套造型
2024-09-20
天下彩票规则 英国希思罗机场一仓库发生爆炸
2024-06-28
天下彩票APP 栾叔塔罗牌占卜:你的另一半够爱你吗?
2024-08-25
天下彩票开奖结果原创微视频《“一带一路”:普惠之路》
2024-07-30
天下彩票平台王中磊夫妇为儿子庆生 威廉弟弟长高了许多
2024-01-08
天下彩票软件共享汽车成犯罪作案工具
2024-03-20
天下彩票网址里弗斯和快船签下长约 他带领球队死磕卫冕冠军
2023-12-15
天下彩票官方网站白百何高调复出后的造型越来越知性
2024-01-03
天下彩票下载FB一季度营收150.8亿美元 净利24.3亿同比下滑51%
2024-08-30
天下彩票官方滴滴付强:成立司机服务部 将设两千名司机服务经理
2024-08-24
天下彩票投注张丹峰风波后洪欣首现身 全程带笑
2024-07-03
天下彩票官网网址加美领导人商讨加拿大示威封堵局势 特鲁多关切美国因素
2024-06-04
加载更多
天下彩票地图